リオの代表選手の方々や有名選手の怪我が気になります。真央さん、無理せずにいいトレーニングをと祈っています。跳び過ぎないように・・筋力はUP !! 怪我をしては大変です。日々の栄養とかもきをつけてください。野菜もしっかり食べて～塩分もとりすぎないように～疲れにくい体力UP・・体重維持も大変ですが頑張って ! 追申　甘いものが欲しくなった時食事と一緒にたべるとあまり太らない効果がありそうです。