オフも完全に休まずに過ごすのはいいことだと思います。筋トレもお願いします、、疲れたら温泉・針・灸・ニンニク等々身体にいい事は全てやりましょう !! 若い人も10年近くスケートをしている人が多いと思いますが、やはり若い肉体に負担をかけていろいろ身体に問題も抱えていると思います。皆さん身体に気をつけて・・特に大好きな真央さんへ～怪我しませんようにと日々祈っています。真央さんが健やかな日々過ごせますように祈るのが私の日課で、、平昌へ共に歩めることが幸せです☆ ここで年齢よりも大切な事、それは強靭な身体と心だと思います。浅田真央さんの場合は世界中のファンが祈り声援を送ってくださると思います。真央さんからパワーをもらい、また私たちのパワーを贈るいい関係で平昌へGO !!